24式簡化太極拳分解動作口訣 




第一段

〈一〉起勢 

〈二〉左右野馬分鬃 

〈三〉白鶴亮翅 



第二段

〈四〉左右摟膝拗步

〈五〉手揮琵琶 

〈六〉左右倒卷肱 



第三段

〈七〉左攬雀尾 

〈八〉右攬雀尾 



第四段

〈九〉單 鞭 

〈十〉雲 手 

〈十一〉單 鞭 



第五段

〈十二〉高 探 馬 

〈十三〉右 蹬 腳 

〈十四〉雙峰貫耳 

〈十五〉轉身左蹬腳 



第六段

〈十六〉左下勢獨立

〈十七〉右下勢獨立

〈十八〉左右穿梭

〈十九〉海 底 針 

〈二十〉閃 通 臂 



第八段

〈二一〉轉身搬攔捶 

〈二二〉如封似閉 

〈二三〉十 字 手

〈二四〉收 勢

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